■ 将来寝たきりになりたくなきゃ今から鍛えとけ [ NO. 2012120301-1 ]

ワタクシは、多趣味です。今までもあれこれやって来たし、長く続いてるものもあります。皆さんは趣味はお持ちですか。そしてその趣味を誇りに思えますか？

趣味がばれた時の対処法なる記事を見ました。ワタクシレカ郎は言いたい。自分の趣味をなぜ隠す必要があるんですか！　　と。
趣味を持つことはダメなんですか？恥ずかしいんですか？エマニエルなんですか？


こんばんは、身欠きニシンとかサンマの身欠きを「磨き」だと思ってたレカ郎氏です。　　魚磨いてビカビカにしてどーすんだよ、塗装か？


で だ、まあ何かと人の趣味というものは叩かれやすい風潮にある。そしてひた隠しにしたい趣味というのもあるわけだ。趣味なんて人それぞれだからさ。たださ、 なんか趣味にもランクがあって、いい趣味と悪い趣味って勝手に区別されるんだよな。音楽鑑賞とか読書なんかが受けがいいわけだよ。でも実際は聞いてるのは ヘビメタかもしんないし、アイドルの追っかけだけなのかもしらんわけだろ？そうなれば急にヲタってなって軽蔑なわけだよ。読書だって実は読んでるのはＢＬ かもしんないしラノベかもしんないじゃん。そうなりゃまたヲタとか腐女子扱いだろ？
なんか判断基準変だよな。趣味なんて人それぞれなのに趣味とは こうじゃなきゃダメみたいなのがあるわけじゃん。でも無理に強要される趣味ってそれ趣味じゃねえじゃんて思うわけ。だからひた隠しにしたりする風潮になっ てくるんだけどさ、ワシは人に迷惑かけなければどんな趣味だろうといいと思うんだよ。他人に迷惑かけるような行為は趣味じゃなくてもやっちゃいかんわけだ けどさ。そうじゃない場合はいいと思うわけ。だから趣味を持ってる人はその自分の趣味にもっと誇りを持てばいいじゃんって思うんだよ。好きで何が悪いと。 なあ、男女の好みだってそうだろ？自分には理解できない領域の異性を好きになるやつだっているわけだよ。

むしろワシは趣味も持たずにただ 人の趣味にいちいちケチつけるような貧相なやつが問題だと思うんだよ。趣味も持たずに何もしねえやつが何言ってやがんだと。ＢＬ好き、百合好き、覆面追っ かけるのが好き・・・なんでもいいわけだよ。何もしてないやつよりずっといいと思うわけ。日本人の悪しき風習だと思うんだけど、何もしないやつがガタガタ 言うってのはよくないわけよ。な、選挙だってそうだろ？行きもしないで政治に口出しする権利なんてねえんだよ。白紙投票だろうとなんだろうとさ、やっぱり 選挙の会場に足を運んで投票箱に入れて政治に参加する、これで初めて口出しできると思うわけ。だからワシは毎度行くんだけどさ。それもしないで文句ばっか りたれてんじゃねえと思うんだよ。

だから趣味だって趣味持ってやってるやつの方がやらないで他人の趣味にガタガタ言ってるだけのやつよりずっと上だと思うんだよな。

学園祭でいい悪い別にして行動起こしてるハルヒ日に対して何も行動起こさないで文句ばっかりたれてる谷口にキョンがイラっとした時みたいなもんだよ。　　　わかんないやつは全然わかんない話だろこれ

だ からさ、趣味だけじゃないんだけど、何もしてないやつはなんかしてるヤツを批判する資格はねえってことだろうな。そして趣味を持ってるヤツはその趣味を誇 りに思って胸張っていけばいいと思うわけ。やってないやつよりずっとマシなんだからさ。口出しされたら「無趣味のおめえには言われかねえよハゲ」ぐらい言 い返してやりゃいいんだよ。なあ胸張って行こうじゃねえか。　　　でも性癖は隠した方がいいんだけどね。性癖も人それぞれだけど



でだ、まあ週明けで、１２月が今日から実質動き出したって感じでしょうかな。まあ大雪の週末だったわけだけどさ、来たよ、来た来た。キタキタおやじだ、なあ。　　古いなあんたも・・・
昨 日の夜辺りからさ、手とか腕の筋肉が痛いわけ。筋肉痛だよ。夏場スコップ持って重労働なんてしてねえもんだから衰えちゃってさ。せいぜい土掘ったりするぐ らいだもんな。それも植えるもの植えたらめったに土なんて掘らないだろ、だから普段使う筋肉じゃないわけさ。　なんか夏と冬で使う筋肉違うよな。　ってか 除雪しながら毎シーズン時々思うんだけどさ、道民って首都圏の人に比べるとタフというか体力あるんじゃねえかと思うわけ。特に年寄りの体力は全然違うと思 うんだよ。だって北海道ってすげえジジババでも１人暮らしなら寒い中除雪しなきゃなんないもんな。夕張辺りなんてそうだろ？実際。え？こんな年寄りが除雪 してんの？って感じじゃん。結局そうやって鍛えられるわけだよ、年寄りまでもがさ。それにくらべて東京方面ってそんな除雪って重労働もなければー１０度と かー２０度の中外に出るってことないわけじゃん。だから道民ってたくましいんじゃないかと思うわけよ。多分あれだな、日本が危機的状況になった場合最後ま で生き残ってるのって道民かもしんないな。ゴキブリみたいな存在だよ


で、まあそんなわけであちこちなんとなく痛い中・・・まあ存在自体が痛いんだけど。　今日も順調に巡礼ですわ。
い やさ、チャリの速さ、ありがたさを知ってるもんだから、そして最近まで恩恵に預かってたもんだから歩きオンリーになっちまったらもう不便でしょうがねえ よ。だってまた徒歩３０分でバス停まで行ってバスをそこで待ってだぞ、バスに乗ったらさらに２０分３０分かかるんだもの、チャリなら遠回りコースでも５０ 分以内には着くし、帰りのコースだと３５分とかで着いちゃうからね。だからなかなか着かないし、帰りも時間ばっかしかかって結局用足りないって感じじゃ ん。寒くて雪あるだけでもイライラすんのに余計イライラだよほんとにさ。イライラ棒ぐらいイライラだよ。　　ちょっと懐かしいぞそれ・・・
うまい棒は食うとうまいからうまい棒なんだべ？じゃイライラ棒は食うとイライラすんのかね？

あれだな、うまい棒のバッタもんで北海道限定でさ、「うまい棒っこ」とか作ったら・・・埼玉方面から訴えられるかやっぱ。「っこ」つけただけだしな


で、今日はちょっと早めに出て明るいうち撮影をと思ったわけ。で、早めに出たのにバス停にやっとたどり着いたらいつもの時間までバスがねえ・・・・・。　　ワシの努力返してよ

い やさ、ほんとまだつかないのかよってぐらい歩くんだよ。ちょっと心が折れそうになる頃にやっとバス停とかさ、逆向きはウチなわけ。だからもうちょっと遠 かったら無理だよ。１ｋｍ２ｋｍの話じゃないんだものこれがさ。区の境界・・・というか隣の区から市の境界ぐらいまで歩くことになるんだからね。

なもんで到着したらもうなんだか薄暗い・・・みたいなさ。なんなんだよほんと。

結局早く出る努力した割には活動時間３０分しかないってオチだし。
貢いで貢いでやっと結婚までこぎつけたかな〜ってところでポイされたみたいな感じだよな。　　なんだよそれ。

やっとシールが溜まったと思ったら数日前に応募の期限切れてたとかさ。


で、 暗くなったもんで強制終了。んで職安巡礼に向かったんだけどさ、これが地下鉄駅にすると１駅半くらい距離があるわけよ。新庁舎を立てて元の場所に移ったも んだから。駅直結の仮庁舎の方がずっと便利で近かったのに・・・。　　ってか基本役所関連の施設って交通の便悪いところに多くね？なんなのかね？あれ。そ んなに来てほしくないわけ？
それにさ、そういうところって結構職員もマイカー通勤禁止なわけじゃん。職員も通勤大変だし、交通費だってかさむわけだからさ、結局税金の無駄がここでも生まれてるわけだよな。

で、 まあ歩いた歩いた。寒いし足元も悪いから地下鉄駅の中を通って端の出口から出て歩いて歩いて次の地下鉄駅の端にある入り口からまた地下に入ってさ。　地下 に入ったからってクリボーとかメットが青くなってたりはしねえんだけど。　３連４連の火の玉団子とかもグルグルしてねえし。　　いちいち古いってネタが

で、反対端の出口から出てさらに歩くわけよ。既にウチからバス停まで腹いっぱい歩いてる上で。
やっと到着してまあない求人を見て終了なわけ。なんだか撮影にしろ職安にしろ歩いてる時間の方が何倍も長いんじゃね？　歩きに行ったのか？って感じだよな。

んで、帰りは職安近くのバス停から乗って来たんだけどさ、その車内で後ろから面白いものが転がってきたんだよ。


じいさん

ただのじいさんじゃないんだよ、ポニーテールのじいさんだったんだよ。
カ バン背負ってるから邪魔にならんようにって立ってる時は横向き気味で立ってることが多いんだけどさ、後ろで降りる人がいるなと思ったから通路をさらに開け て避けてたんですわ。そしたらなんかものすごい押してくるのがいるからなんぞや？と思って見たら足元にポニテのじいさんが転がってきたんだよ。
おい〜って感じだったんだけどさ、その白髪のポニテに目が釘づけなわけ。
そんなに急ブレーキかかってたわけじゃないんだけどさ。

で も年寄りってのはことの他転びやすい生き物らしいですな。最近のバスって乗り降りしやすいように左に車体が傾斜するようになってるってのがあるじゃん。あ れで、乗り降り終ってドア閉めて傾けてた車体が水平に戻ろうとした時にそれで年寄りが転がったって例があるらしいんですな。
確かに年食うと足腰が弱って転びやすくなるってのはあるんだけどさ、それはそれで仕方ないんだけど、やっぱ普段から鍛えてたかそうじゃなかったかも影響あると思うんだよ。
そ りゃ普段からワシみたいにナマラ歩いたりチャリ乗ったりしてるやつとクルマばっかしで玄関から玄関までクルマで後はＴＶの前でグダラァァァァァ〜っと座っ たきりみたいな生活してるやつと比べればさ、そりゃ年食ってから差がつくのは当たり前だよな。文科系の部活にいたやつと体育会系の部活にいたやつとじゃ体 力に差があるのと同じよ。

でまた人間は歩く生き物って言うぐらいでさ、歩くことってすげえ重要なわけだよ。足を使って鍛えておくのとそう じゃないのとでは全然違うって言いますわな。転ぶ時なんかもまず踏ん張りが利くかどうかとかさ、転んだ時も骨格が耐えられるかどうかとかさ、そういうのが あるわけじゃん。あと年いってから寝たきりになるかならないかとかもそうだよな。

あとは転ぶ時は柔軟性のあるなしも関係あるって言うし。体硬いと怪我しやすいなんていいますわな。この辺ワシも体硬いからまずいなぁなんて思うんだけどさ。
まあ骨密度のこともあり、筋肉の量もあり、柔軟性もありってんで結構足腰鍛えておくってのは年いってから重要になって来るわけだよ。
そ れで、若いうちに鍛えておけとも言うわけだよな。だからまあ心が折れそうになるけど歩いたりチャリ乗ったりするように心がけるわけさ。ダイエットと足周り の強化のためだと思ってさ。だから多分ジジイになる頃にはひと昔前のスポーツカーとかさ、ＧＴレースのクルマ並に足周りガチガチになってるぜきっと。もう 路面の凹凸全部拾っちゃうみたいな感じだな。　　んなわきゃあるか

まあね、将来運よくジジイになれた時は寝たきりになるのはいやだなと。他人の手を煩わすとか嫌じゃん。死ぬまでなるべく人に迷惑かけないで生きる、こういうのが現代人には必要なんだよ。

まあそんなんで、結構膝の運動、特にスワッピング・・・・じゃねえ、スクワットが重要だって言われてますわな。　　　全然違うだろそれ、「ス」しか合ってねえし

スクワットってもヒンズースクワットとかじゃなく、椅子とかにつかまって片足ずつ軽く膝を曲げたり伸ばしたりするぐらいのあれね。まあれも結構回数やると疲れたりすんだけどさ。
そうやってまず膝周りを強化するだけでも全然違うって言うしさ。

それだけ人間にとって足って大事なものだったりしますからな。まあカニにとっても足って大事だけどね。足なかったらあとどこ食うんだよ・・・みたいな。　　そこかよ・・・

No.(2825)