■ カンス [ NO. 2008090701-1 ]

がやたら多くて困りますな。

こんばんは、食ってもまずいのにカンスにやられるレカ郎さんです


さて、今日は特に予定がない日。とはいえ夕方に体育館へ行くことにしてたんですわ。
外は曇り時々雨。いつもどおりじめじめで気持ちの悪い日ですわ。関係ない話やけど、昨日の室蘭は１日中湿度１００％だったみたいね。うぜぇ〜・・・。湿度は８０％を超えると不快指数としては不快の部類になるらしいわな。

というわけで、午前中は寝てまして、１３時頃起きて何をしようぞ・・・特にすることもなし。
ＰＣをつけたところでまたすることもなし。夕方までながいなぁ〜。
で、暇つぶしに庭へ行ってみたら、ワシの八列トウキビ、１，２本食い頃のが・・・。ほ〜・・・っと見ておるとカンスが・・・。ええぇぇいウザイ！
今年はこんな妙な天気ばっかしだったもんでやたらヤブカが多いのよさ。いい加減死にさらせや・・・。

１７時半過ぎにお出かけ。今日も弟と共にですわ。
まずは向かったのは西の里。ついでに撮影もしちゃうわけですな。
どうせそんな人いないだろう・・・と思ってたらあらまぁ〜ずいぶん人が集まってるのねぇ〜。これだけ西の里に人がいるの初めて見たような・・・。ってかさ〜こんな時ぐらい中へ入れてくれてもいいんじゃない？昔は入れたんだからさぁ〜。

しかし、ここでも予想通りカンスが・・・。というか蚊だらけ。撮影に集中する身としては吸われ放題もいいところ。今年はラクヨウが早々と先月から出るほどのジメジメだけに、ここに何度も来とるけどその度にカンスにやられたりやられそうになったりですわ。
しかし、思いがけなく西の里で「ぞら氏」に出会いまして。前回は遠軽で、今度はワシの縄張りでですわ。すごい落差ですな。

１９時近くに撤退して本命の体育館へ。
お〜なかなか今日は駐車場混んでるでねえの〜・・と中へ入ったら


おい！


なんか明らかに利用者が少ないんですけど。中高生が車運転してくるわきゃないし・・・。
体 育館の駐車場を使うなとはワシはいえないわな。自分も前使ってたし。でも利用者が多い日とか少し台数の多い時はとめなかったぞ。利用者優先だし本来は利用 者のための駐車場だから違法駐車なわけだし。利用者以外の駐車で体育館利用者が使えない・・・こんなあほな話ないわけですからな。そこら辺はあるから使っ てる・・・ではなく、すいませんねぇ〜、ちょっと置かせてくださいね〜すぐ来ますから〜という心遣いというかさ、気持ちで使ってほしいわな。

というわけで、端っこのとめにくいところに入れることに。途中で方向転換してバックで入っていくわけですな。小回りが利かない、車体がでかいからゆるくないわさ。

で、まずは筋トレから。
って　あ゛ーーー！バスケットボール忘れた・・・。
なんか忘れたと思ったらこれか・・・。バドミントンセットは持ってきたのに。

今日は体脂肪計がまともに動いてたもんで計測してみたら

体脂肪率１６％


おお！！やるでないの〜。でも変だな〜動いてないのになんでそんなに体脂肪少ないんや？働いてる時の方があったし、上がって行ってたような・・・。間食しなくなったからかしら。
体重は６０．４Ｋｇまた６０ｋｍ台になったか・・・と思いつつも、まあこのくらいなら１日の変化量程度やからまた５０ｋｇ台とを行ったり来たりでしょうな。

しかしまた改めて上半身、腕と胸回りの筋力が落ちたことにがっくり。
ちょっとハードな腕立てで「うう・・」って感じやからね。前なんて毎日の筋トレやってたメニューの１つなのに。
前回は己を知ることをやったけど、今回はどのくらいの負荷でこれから鍛え上げればいいかというめどをつけるって感じ。
ん〜大体去年から比べるとウエイト１枚分はワシにマッチした重さが減った感じですわ。ここまで来ると落ちるのは早いけどつけるのがゆるくないからねぇ〜。

で、２０時頃からバドミントン。久々にやりましたわ。バスケなら最後までやってたけど、バドミントンって相手がいる時じゃないと出来ないからねぇ〜。

ってワシはバスケ派、弟はテニスなもんでラリーが続かない・・・。それに筋トレ後で動きが悪い・・・。お、おっさんだからねぇ〜。

閉館２０分前にまたシャワーを浴びておく。こうするとうちに帰ってから風呂に入るというめんどくさい作業をしなくていいし、石油も浮くでしょう。

んでもって帰りにエネ♂に寄って給油。今回は１３Ｌちょっとでリッター１５ｋｍ。ん〜今日の行程で燃費下がったわな。あの信号効率だもの下がらんほうがおかしい。

後はカイコのように今週をじっと乗り切るだけですわ。就職活動はしゃーないけどねぇ〜。あとは余計なことに極力使わないようにするだけぞ。

さ、今週からちょっとマジで仕事探ししましょうか。色々勝負の週になりそうですな。神様、ワシに愛と勇気と仕事を下され。（金でもいいよ）

No.(1277)